🐥 Nu Gratis Verzending vanaf €29LENTE29

voedingssupplementen:


Waarom heeft je baby vitamine D nodig?

- Elien - Zwangerschap & Baby

Onderschat de rol van vitamine D bij baby’s en jonge kinderen niet. Het is sterk betrokken bij het ontwikkelingsproces en de groei van hun lichaam. Zo speelt deze vitamine een belangrijke rol bij de opname van calcium en fosfor, wat essentieel is voor de ontwikkeling van sterke botten en tanden. Wist je dat vitamine D ook een groot effect heeft op de immuniteit van je baby? Je leest er hier meer over.

Lees meer

SOS stress: wat kan je doen om stress te behandelen?

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Het fenomeen stress is niemand onbekend. Dat je nerveus bent voor een sollicitatiegesprek of onrustig wordt in de file, ligt voor de hand. Maar weken of zelfs maandenlang onder spanning staan, kan problematisch zijn. Om te voorkomen dat je batterijen leeglopen, is het belangrijk om stress te behandelen. In deze blog vertellen we hoe stress precies werkt en hoe je ermee kan omgaan, zonder medicijnen aan te wenden. Lees even mee! 

Lees meer

5 doeltreffende tips om stress te verminderen

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Files trotseren, professionele deadlines tackelen, een blitzbezoek aan de supermarkt en rechtstreeks door naar de sportles … De dagelijkse race tegen de klok levert heel wat mensen stress op. Toch is het belangrijk om tijdig te ontspannen. Hoe stress verminderen? Dat doe je met deze vijf tips! 

Lees meer

Minder stress, meer veerkracht: de kracht van rhodiola

- Elien - Vitamines & Voedingssupplementen

Stress is voor elk van ons een welbekend fenomeen. Maar de klachten aanpakken, is niet altijd evident. Mogelijks kan de natuur je een handje helpen. Je kan namelijk rhodiola gebruiken om stress te verminderen en je veerkracht te vergroten. Is de term je volledig onbekend? Of wil je meer weten over de precieze werking van dit kruidenmiddel? Deze blogpost scherpt je kennis in enkele alinea’s aan. 

Lees meer

Drie doeltreffende manieren om je cholesterol te verlagen

- Julie - Welzijn & Gezondheid

“Let op je cholesterol!”, een advies waarmee je misschien wel om de oren geslagen wordt. Niet onlogisch, want hoge cholesterolwaarden kunnen op termijn ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Wat is cholesterol precies? Wanneer is je cholesterol te hoog? En wat doe je wanneer er een teveel vastgesteld wordt? Wij geven je een glasheldere uitleg én drie effectieve manieren om cholesterol te verlagen. 

Lees meer