🐥 Nu Gratis Verzending vanaf €39LENTE39

voedingssupplementen:


De symptomen van een vitamine D-tekort in een notendop

- Elien - Vitamines & Voedingssupplementen

Steekt de jaarlijkse winterdip de kop op? Heb je regelmatig last van spier- of gewrichtspijn? Wanneer de dagen korten en de nachten lengen, gaat onze hoeveelheid vitamine D vaak in dalende lijn. Wie de symptomen van een vitamine D-tekort herkent, kan tijdig ingrijpen en de neveneffecten beperken. Wij gidsen je vakkundig door de voornaamste indicaties. 

Lees meer

Haaruitval? Niet panikeren maar reageren!

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Je vindt tientallen haren in de wasbak, op je hoofdkussen of in je haarborstel en je raakt in paniek! Wanneer kunnen we over haaruitval spreken en wat kunnen we eraan doen? 

Lees meer

Osteoporose symptomen

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Osteoporose is een aandoening die we in de volksmond botontkalking noemen. Wanneer je te maken krijgt met osteoporose neemt de botsterkte af en vermindert de botmassa. Doordat de botten poreuzer worden, heb je meer kans op botbreuken. In deze post kun je terugvinden wat de oorzaken en symptomen van osteoporose zijn en wat je zelf kunt doen om botontkalking tegen te gaan. 

Lees meer

Kurkuma: is het echt zo heilzaam?

- Elien - Vitamines & Voedingssupplementen

Kurkuma is een populair specerij van de Aziatische keuken en staat als supplement vooral bekend om zijn natuurlijke ontstekingsremmende werking. De actieve stof curcumine heeft daarnaast antioxidante en antimicrobiële eigenschappen, waardoor steeds meer mensen kurkuma gebruiken als ondersteuning bij chronische aandoeningen. Nieuwsgierig naar wat kurkuma voor jou kan doen? Lees verder en ontdek meer eigenschappen van dit specerij.  

Lees meer

Detox voor je lichaam: do or don’t?

- Elien - Afslanken

Heel wat mensen overwegen tegenwoordig een korte detoxkuur om hun lichaam te ontgiften. Een noodzaak of louter de trend van het moment? Een detox roept heel wat vragen op. Daarom scheppen wij graag meer helderheid. Van de voordelen, tot veelvoorkomende manieren om te detoxen: dit zijn de feiten.

Lees meer