🐣 5% EXTRA korting vanaf €59LENTE25
🐥 Nu Gratis Verzending vanaf €39LENTE39

Welke vitamines kunnen helpen bij vermoeidheid?

- Elien - Vitamines & Voedingssupplementen

Loop je vermoeid en vind je niet meteen een aanwijsbare reden? Dan kan er misschien een vitaminetekort zijn. Veel vitamines maakt je lichaam niet zelf aan, dus moeten we ze binnenkrijgen via onze voeding. Als je geen variërend voedingspatroon hebt, kan je vermoeidheid en stress ervaren. In deze blog geven we je een overzicht van de vitamines die je energielevel terug naar een hoger niveau tillen. 

Lees meer

Wat is vitaliteit?

- Petra - Welzijn & Gezondheid

Enthousiast de dag aanvatten, lekker in je vel zitten en met tonnen energie je doelen bereiken … Stuk voor stuk zaken die we allemaal nastreven. Wie zich vitaal voelt, staat met beide voeten positief in het leven. Maar wat is vitaliteit precies? En hoe kan je je vitaliteit bevorderen wanneer je je moe of lusteloos voelt? Wij plaveien met plezier het pad voor meer levensvreugde. 

Lees meer

Vitamine B2: essentieel voor voldoende energie

- Petra - Vitamines & Voedingssupplementen

Vitamine B1, B3, B11 … Je moet ze maar uit elkaar kunnen houden. In deze blogpost spitsen we ons toe op een andere B-vitamine uit het rijtje, namelijk vitamine B2. Deze krachtpatser zorgt er onder andere voor dat je bruist van energie. Welke hoeveelheid moet je daarom dagelijks binnenkrijgen? Wat gebeurt er wanneer je de lat niet haalt en er een vitamine B2-tekort optreedt? Dat ontdek je allemaal in de volgende alinea’s. 

Lees meer

Last van een witte tong? De mogelijke oorzaken op een rij!

- Elien - Schoonheid & Hygiëne

Je poetst je tanden, kijkt in de spiegel en ziet plots een witte tong. Wat nu? Geen reden tot paniek! Meestal wijst dit op een dipje in je weerstand en verdwijnt de aanslag vanzelf. Maar soms zijn er ook andere factoren in het spel. In deze blogpost gaan we dieper in op de mogelijke oorzaken van een witte tong en bespreken we hoe je het fenomeen kan voorkomen. 

Lees meer

Bruine vlekken op je huid. Hoe krijg je ze?

- Jolien - Schoonheid & Hygiëne

Bruine vlekjes bestaan in alle vormen en maten: een neus vol sproetjes, een moedervlek hier en daar, enkele ouderdomsvlekken tot een zwangerschapsmasker… Bijna iedereen heeft wel een aantal gekleurde vlekjes op de huid staan. Een klein deel van deze vlekjes zijn al aanwezig bij de geboorte, de meeste verschijnen in de loop van de jaren. Maar hoe krijg je deze? En wat kan je eraan doen? In dit artikel brengen we je meer bij over pigmentvlekken. 

Lees meer