Creatine monohydraat is een uiterst krachtige energieleverancier op korte termijn. Het verhoogt de prestaties op significante wijze tijdens een intensieve en kortdurende inspanning. Creatine draagt bij tot een toename van de spiermassa en ondersteunt de explosiviteit. Het levert ook de fosfaatgroepen aan voor de ATP-productie.

Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen van korte, zeer intensieve oefeningen (bij inname van minimaal 3 gram Creatine).

Indicatie

Sport - Energie - Spieren

Gebruik

2 tot 6 capsueles per dag met wat water, bij vookeur na de maaltijd. Dagen van training 2 capsules 1/2 uur tot 1 uur voor de training.

Kenmerken

Vegan - Vegetarisch

Vrij van allergenen

Samenstelling

Creatine monohydraat 100% zuiver500 mg